Im Fluss
Lebensbalance und Energiemanagement
Thema
Die Aufgaben des modernen Arbeitslebens sind vielfältig.
Jede/r braucht innere Ruhe und Konzentriertheit, um den eigenen Kräftehaushalt zu managen. Wie baue ich Energie auf? Wie setze ich meine Energie ein? Wie gehe ich mit Anspannung und Entspannung um? Mit Körperübungen und Körperarbeit aus der bioenergetischen Analyse kommt die Energie in Fluss. Die TeilnehmerInnen entwickeln individuelle Zugänge zur Lebensbalance. Die Gruppe und die Natur dienen als Kraftquellen und Begleitung im Prozess.
Inhalte
- Blockaden wahrnehmen und lösen
- Energiefluss nutzen
- Kraftquellen erschließen
- Persönliche Perspektiven für einen aktiven Umgang mit Stress und Belastung finden
- Bioenergetische Körperübungen zur Entspannung und Vitalisierung lernen
Methoden
Bioenergetische Analyse, Angewandte Gruppendynamik, kreative Medien.
Zielgruppe
Personen mit Interesse an körperorientierter Arbeit.
Ort
Landhotel Yspertal, A-3683 Ysper 1, Kosten ca. € 70.-/Nacht
Termin/Zeiten
18. – 20. Mai 2012, Beginn: Fr. 12.30 Uhr, Ende: So. 12.30 Uhr
Kosten
€ 550.- exkl. Ust. für Firmen, € 390.- exkl. Ust. für SelbstzahlerInnen (zzgl. Hotelkosten)
Leitung
Brigitte Pototschnig, (Lehr-)Supervisorin (Arge Bildungsmanagement), bioenergetische Analytikerin (DÖK), die praxis für bioenergetische analyse, supervision & coaching
Mag. Regina Trotz, Psychotherapeutin, Gruppendynamiktrainerin (ÖAGG), bioenergetische Analytikerin (DÖK)
Info und Anmeldung
Mag. Regina Trotz
Mobil +43/650/777 33 63
Bitte entnehmen Sie die Stornobedingungen den AGBs.